💫 Els “10 màgics” exercicis de Jivamukti ioga


Aquesta presentació amb diapositives necessita JavaScript.

Són fàcils, potents i poden fer-se en 10 min. Molt aconsellables com a escalfament abans o després de Tibetans o Salutacions al Sol.

Aquí et deixem un link per poder aprendre’ls, bona pràctica!

https://jivamuktiyoga.com/magic-ten

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out /  Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out /  Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out /  Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out /  Canvia )

S'està connectant a %s